- Повышает функциональную активность печени.
- Играет важную роль энергетических процессах организма.
- Помогает в излечении атеросклероза.
- Является донором метильных групп, необходимых для синтеза холина (витамин B4), метионина (аминокислота), креатина (энергетический обмен), адреналина, стеринов и др. веществ.
Суточная потребность в витамине B15 составляет 2 мг.
Основными источниками витамина B15 являются злаки и ядра косточковых плодов (абрикосы, слива и т.д.).
Copyright © 2012 - All Rights Reserved - www.klad-zdorovya.ru
