Сила отключаться (погружаться внутрь себя)
Сила отключаться не подразумевает убегание от жизни. Сила отключаться – это способность находить внутри себя безопасное пространство, даже находясь среди бурного потока жизни. Для этого нам надо сделать характер настолько сильным, чтобы легко справляться с теми ситуациями, в которых раньше мы могли терпеть поражение.
Для иллюстрации этой силы используется образ черепахи. Едва почуяв опасность, черепаха мгновенно прячется под панцирь, который она носит с собой повсюду. Точно так же, когда мы сталкиваемся с негативностью или открытой враждебностью, великая сила заключается в том, чтобы стать интровертными, хотя бы на мгновение, для того чтобы ощутить свой внутренний покой. Таким образом я не просто оказываюсь под защитой, но и обретаю стабильность, которая защищает меня от враждебной реакции с моей стороны.
Если же я излишне открыт по отношению к внешнему миру, то стрелы негативности, которые летают повсюду вокруг, могут легко попасть в меня и проникнуть внутрь, из-за чего я могу отойти от своего истинного состояния. Тогда слова и действия других легко влияют на меня, и я начинаю реагировать. Из-за этого накапливается стресс, в конце концов человек внутренне выгорает и думает, что единственный выход – это удалиться от всех дел.
Но я не хочу реагировать. Я хочу действовать разумно и эффективно. Я смогу достичь такого состояния, если разовью в себе привычку моментально отключаться, или отрешаться, в ситуациях опасности. Переключаясь на своё внутреннее состояние, я вспоминаю о своей связи с Божественным Источником, Источником Любви, который наполняет меня покоем, мудростью и чистыми чувствами. Это как упражнение: я погружаюсь внутрь, затем поднимаюсь наверх, и только потом смотрю вокруг. Если я буду снова и снова выполнять это упражнение в течение дня, не только в момент опасности, но регулярно, я буду продвигаться вперед, сохраняя стабильное и сильное состояние.
Чтобы развить в себе силу отключаться, мне нужно научиться высоко ценить интровертность. Если быть чрезмерно экстровертным, то можно попасть в ловушку внешних обстоятельств и не суметь в нужный момент проявить силу отключаться.
По метариалам "Центра Духовного Развития" ( www.spiritual-development.ru )
(Из книги Б.К. Джаянти «Исцеляющая сила Бога»)